Berichte & Studien

Weihrauch – insbesondere Boswellia serrata (Sallaki) – ist eine der am besten erforschten Heilpflanzen der ayurvedischen Medizin. Hier finden Sie eine Auswahl wissenschaftlicher Studien und Berichte, die die Wirksamkeit von Boswellia-Extrakten belegen.

Wissenschaftliche Studien

1. Wirkung auf Gelenkbeschwerden (Arthrose)

Eine randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie (Kimmatkar et al., 2003) zeigte, dass Patienten mit Kniearthrose nach 8-wöchiger Einnahme von Boswellia serrata-Extrakt signifikant weniger Schmerzen und eine verbesserte Beweglichkeit berichteten.

Quelle: Kimmatkar N. et al., Phytomedicine, 2003

2. Entzündungshemmende Eigenschaften

Boswelliasäuren – die Wirkstoffe im Weihrauch-Extrakt – hemmen nachweislich das Enzym 5-Lipoxygenase (5-LOX), das an der Entstehung von Entzündungen beteiligt ist. Dies wurde in mehreren In-vitro- und In-vivo-Studien bestätigt.

Quelle: Ammon H.P.T., Planta Medica, 2006

3. Sallaki bei rheumatoider Arthritis

Eine klinische Studie mit 30 Patienten zeigte, dass die Einnahme von Sallaki-Extrakt über 12 Wochen zu einer deutlichen Reduktion von Schwellungen und Morgensteifigkeit führte.

Quelle: Etzel R., Phytomedicine, 1996

4. Sicherheit und Verträglichkeit

Boswellia serrata-Extrakte gelten als gut verträglich. In klinischen Studien wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen berichtet. Die European Food Safety Authority (EFSA) hat Boswellia serrata als sicheren Pflanzenstoff eingestuft.

Quelle: EFSA Journal, 2009

Traditionelle Anwendung

In der ayurvedischen Medizin wird Weihrauch seit über 3.000 Jahren zur Unterstützung von Gelenken, zur Förderung der Beweglichkeit und zur allgemeinen Stärkung des Wohlbefindens eingesetzt. Die moderne Wissenschaft bestätigt zunehmend, was die traditionelle Heilkunde seit Jahrtausenden weiß.

Hinweis

Die hier aufgeführten Studien dienen der allgemeinen Information. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte an einen Arzt.